1. Condición física. Carrera de larga distancia
La Condición Física Eurofit, Calentamiento.Carrera de larga duración .
Estiramientos básicos
2. Deportes de Lucha
En los siguientes apartados podrás encontrar diferentes aspectos teóricos acerca de los deportes de adversario y especialmente del Judo.
Aspectos educativos del Judo, Conceptos básicos, e Inmovilizaciones básicas.
Teoría Deportes de adversario: Judo
Trabajo Deportes de Lucha
En el siguiente video se muestra brevemente las características básicas del Judo:
No olvides que también podemos adaptar el Judo a personas con discapacidad visual. Visualiza los siguientes videos para aprender más sobre su adaptación:
Fechas de interés: (Alumnos con el profesor Adrián Aguilar)
- Examen teórico 2º ESO B: jueves 22 de Noviembre, Examen práctico: martes 20 de Noviembre.
- Examen teórico 2º ESO C: miércoles 21 de Noviembre, Examen práctico. lunes 19 de Noviembre.
2ª EVALUACIÓN
Ficha de calentamiento (Obligatoria su presentación)
3. BALONMANO (Profesor Adrián Aguilar)
4. Hábitos posturales y saludables (Profesor Adrián Aguilar)
Educación postural y buenos hábitos
La flexibilidad
La columna vertebral
Estiramientos básicos para el trabajo de la flexibilidad
3ª EVALUACIÓN
5. Pretenis
Contenido teórico de la unidad didáctica
Trabajo práctico 3er Trimestre
